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A piccole dosi e per brevi periodi è positivo, perché rilascia quel pizzico di adrenalina e contribuisce ad attivare quelle risorse necessarie per affrontare le sfide della vita, le situazioni rischiose ed evitare pericoli. In caso contrario, lo stress (che letteralmente significa tensione, sforzo) diventa sinonimo di ansia, di affaticamento psicofisico che, a lungo andare, ...
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Rhodiola rosea   AZIONE RILASSANTE, STRESS PASSEGGERO, TENSIONE NERVOSA, ANGOSCIA, FATICA INTELLETTUALE Parte utilizzata : radice   Descrizione. La Rhodiola rosea, detta anche Rodiola, è una pianta appartenente alla famiglia delle Crassulaceae, è una pianta vivace con un grande rizoma odoroso, presenta un fusto lungo dai 5 ai 35 centimetri, e foglie spesse e carnose oltre a ...
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