Erbario della Salute - Curati con la Natura

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Il diabete è una malattia che si sviluppa quando l’insulina è prodotta in quantità non sufficiente dal pancreas oppure le cellule dell’organismo non rispondono alla sua presenza nel sangue generando livelli di glucosio più alti del normale (iperglicemia).
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Mangiare sempre alla stessa ora, preparare e portare qualcosa di sano se si è invitati ad una festa, non saltare i pasti in preparazione di un banchetto: sono alcuni dei consigli che i Centers for disease control (Cdc) americani danno alle persone diabetiche, in modo da superare ‘indenni’ le feste natalizie, con tutte il loro ...
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L’esercizio fisico durante la gravidanza e’ sicuro e non aumenta il rischio di andare incontro a un parto pretermine. In piu’, le donne che praticano attivita’ fisica hanno meno chances di fare un cesareo. E’quanto emerge da una ricerca della Thomas Jefferson University, negli Usa, pubblicata sulla rivista American Journal of Obstetrics and Gynecology.
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Olea europea   IPERTENSIONE ARTERIOSA, MALATTIE CARDIOVASCOLARI, DIABETE DI TIPO 2   Parte utilizzata : foglia   Descrizione L’Olivo ama i terreni secchi e pietrosi. Cresce molto durante i primi 30 anni di vita e continua a crescere fino all’età di un secolo. Alcune specie hanno più di 2000 anni. Simbolo di pace da tempi ...
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Opuntia ficus indica L. – Parte utilizzata : pianta intera  Descrizione. Riabilitato da poco, il Nopal ha fatto parte, per molto tempo, delle piante disprezzate dagli occidentali, come l’Aloe e l’Ortica. Si tratta di una delle piante medicinali più antiche ed è frequentemente usata dagli Indiani d’America. Si contano più di 400 specie e innumerevoli ...
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Trigonella foenum-graecum   MANCANZA DI APPETITO, DIABETE   Parte utilizzata : seme Descrizione Originario della regione mediterranea, il Fieno greco è una pianta largamente coltivata in tutto il mondo, in particolare in India e in Cina. Il suo nome latino (Trigonus), proviene dallo standard dei fiori a forma triangolare. Prendere peso. I suoi semi, di ...
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Cynara scolymus L. – Parte utilizzata: foglia Descrizione. Il Carciofo è una pianta appartenente alla famiglia delle Asteraceae, coltivata in Italia e in altri Paesi per uso alimentare e, secondariamente, medicinale. E’ una specie erbacea perenne, alta fino a 1,5 metri, provvista di un rizoma sotterraneo di consistenza carnosa, fibrosa, dalle cui gemme si sviluppano più fusti. Il fusto è eretto, con grandi foglie alterne di colore verde e lamina lobata più o meno profondamente. In ...
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Lappa major – Parte utilizzata: radici, foglie, rizoma, semi e frutti. Descrizione. La Bardana è una robusta pianta erbacea, biennale, cespugliosa, infestante, appartenente alla famiglia delle Asteraceae (Compositae). Originaria dell’Europa e dell’Asia, cresce nelle zone temperate in terreni incolti o ai margini delle strade. E’ dotata di una massiccia radice allungata e di molteplici fusti (1,50 m), robusti e ramosi, ...
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