Erbario della Salute

Eco-ansia: cos'è e cosa c'entra la capacità umana di adattamento

Dicembre 1, 2022 VIVERE GREEN Nessun commento

Le ondate di calore dell’estate 2022 e gli altri fenomeni relativi al cambiamento climatico ci hanno insegnato che non siamo i padroni del mondo: l’ambiente soffre con conseguenze sulla salute mentale di molti. È l’eco-ansia, una sindrome sempre più diffusa soprattutto tra i giovani, angosciati dalla prospettiva di future calamità ambientali. Per combatterle, l’esperto consiglia ...

Labbra, i nuovi trattamenti medico-estetici per tutte le età

Novembre 29, 2022 SALUTE & BENESSERE Nessun commento

Le labbra sono una parte del volto che comunica non solo con le parole, ma anche con l’espressività, mettendole sempre al centro dell’attenzione. Dotate di muscoli e terminazioni nervose che permettono alla bocca di effettuare infiniti movimenti, tendono per questo a segnarsi con facilità: da qui deriva la frequente richiesta di un ritocco. Prima di ...

Perché il livello del mare continua a crescere e cosa aspettarsi in Italia

Novembre 29, 2022 VIVERE GREEN Nessun commento

A Venezia si è da poco conclusa la Sea Level Rise Conference 2022, conferenza europea sull’innalzamento del livello dei mari. Un fenomeno di cui sentiamo spesso parlare e che rientra tra le preoccupazioni ambientali del nostro tempo. Soprattutto in un Paese come il nostro, circondato dal mare. Se dal 1860 ad oggi le acque sono ...

Emergenza climatica, i Paesi poveri pagano i danni causati dai ricchi: ora vogliono un risarcimento

Novembre 28, 2022 VIVERE GREEN Nessun commento

I Paesi meno sviluppati rappresentano circa l’1,1% del totale delle emissioni mondiali di Co2 derivanti dalla combustione di fossili e dai processi industriali. Ma sono proprio questi Stati a pagare le conseguenze peggiori del riscaldamento globale. Per questo ora chiedono ai più ricchi di pagare per i danni che da loro provocati. Il meccanismo ideato ...

La denuncia di Coldiretti-Unaprol: "Perso un terzo dell’olio italiano a causa del clima"

Novembre 27, 2022 VIVERE GREEN Nessun commento

Secondo un nuovo report, la produzione di olive ha risentito particolarmente degli eventi estremi che si sono verificati nel nostro Paese e, proprio per questo, è crollata. Il presidente di Coldiretti sottolinea che molte aziende del settore sono in difficoltà ed è necessario intervenire per salvaguardare un sistema economico che vale oltre 3 miliardi di ...

La ginnastica si fa green

Novembre 23, 2022 SALUTE & BENESSERE, VIVERE GREEN Nessun commento

La green gym è l’ultima tendenza in fatto di sport e movimento; è un modo per tenersi in forma all’aperto che unisce la cura di sé stessi all’amore per la natura. Questa particolare disciplina è nata in Gran Bretagna circa 15 anni fa e lo scopo è quello di voler unire la salutare attività fisica ...

Yoga ormonale contro il diabete

Novembre 21, 2022 SALUTE & BENESSERE Nessun commento

Nel 2016 sono oltre 3 milioni 200 mila in Italia le persone che dichiarano di essere affette da diabete, il 5,3% dell’intera popolazione (16,5% fra le persone di 65 anni e oltre). La diffusione del diabete è quasi raddoppiata in trent’anni (coinvolgeva il 2,9% della popolazione nel 1980). Anche rispetto al 2000 i diabetici sono ...

I benefici dell’acqua fredda

Novembre 20, 2022 SALUTE & BENESSERE Nessun commento

Se durante la stagione estiva è un sollievo dall’afa, quando le temperature iniziano a scendere, solo l’idea di immergersi in acqua fredda ti fa rabbrividire. Tuttavia, includere nella tua quotidianità questo tipo di idroterapia, anche d’inverno, è una buona abitudine per prenderti cura di corpo e mente, regalandoti con una semplice doccia una cascata di ...

Tuberi e radici, come introdurli nella propria dieta e come sceglierli

Novembre 19, 2022 SALUTE & BENESSERE Nessun commento

Le radici e i tuberi sono tra i cibi più antichi che ci siano, alla base dell’alimentazione dell’uomo fin dai tempi lontanissimi, ancor prima della scoperta del fuoco, quando si consumava quello che si trovava in natura, senza nemmeno cuocerlo. A lungo escluse dalla tavola, ora stanno tornando a occupare il posto che spetta a ...

Cosa fare per ripartire dopo un brutto evento

Novembre 13, 2022 SALUTE & BENESSERE Nessun commento

Incidenti domestici, stradali o aerei, essere testimone di eventi che minacciano la vita, come uragani o terremoti, stupri o rapimenti. Tutte queste situazioni hanno una cosa in comune: possono divenire traumi duraturi e invalidanti per le persone che le vivono. Quando si viene coinvolti in un evento al di fuori della consueta esperienza umana quasi ...

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