Insonnia

Hypericum perforatum L. – Parte utilizzata : sommità fiorita Descrizione. L’iperico è una pianta erbacea, perenne, (nome scientifico Hypericum perforatum) appartenente alla famiglia delle Clusiaceae e al genere Hypericum, originaria dell’Europa e dell’Asia centrale. Si ritrova in abbondanza lungo il bordo delle strade, nei prati asciutti e nelle radure. Possiede un fusto rossastro molto ramificato, lignificato alla base. Le foglie ...

Crataegus laevigata L. – Parte utilizzata: sommità fiorite Descrizione. Il Biancospino (Crataegus laevigata L.), è un piccolo albero, ma più spesso arbusto cespuglioso, appartenente alla famiglia delle Rosaceae, con radice fascicolata; chioma globosa o allungata; tronco sinuoso, spesso ramoso sin dalla base con corteccia compatta che nelle piante giovani è liscia di colore grigio-chiaro, è brunastra o rosso-ocracea e si sfalda a placche nei ...

Avena sativa  INSONNIA NELLE PERSONE ANSIOSE, NERVOSISMO, RIDUCE I LIVELLI DI COLESTEROLO Parte utilizzata: Il seme Descrizione. L’Avena è una pianta annuale erbacea cerealicola tra le più diffuse, ha uno stelo dritto e cavo, le foglie sono simili a delle lame e ha piccoli baccelli contenenti i semi. I granelli chiamati volgarmente chicchi, sono più lunghi e ...

Bacopa monnieri   MEMORIA, CONCENTRAZIONE INTELLETUALE Parte utilizzata: parte aerea Descrizione. La Bacopa cresce nelle regioni paludose dell’India, del Nepal, della Cina o dello Sri Lanka, ma anche in alcune aree degli Stati Uniti orientali come la Florida. E’ comune nelle paludi e nei posti umidi, lungo i corsi d’acqua e i canali. In India e ...