CURATI CON LA NATURA

Non importa l’età, ma probabilmente negli anni avrete accumulato varie cicatrici, come quelle da acne, o tagli e bruciature, incisioni di gravidanza o di chirurgia, e anche se non vi è alcuna cura magica, per farle andar via completamente, alcuni oli essenziali sono abbastanza efficaci per attenuare e ridurre le cicatrici naturalmente. Prima di svuotare ...

La dermatite, o eczema, è uno dei più comuni disturbi della pelle. E nel corso del XX secolo lo è diventato sempre di più: secondo uno studio dell’Università di Edimburgo, la sua incidenza solo in Inghilterra è aumentata del 41,8% dal 2001 al 2005. Oltre ad essere il disturbo più diffuso, la dermatite è anche ...

I diverticoli sono tasche che si sviluppano nelle pareti del colon, di solito nel sigma, o nel colon sinistro, ma possono interessare anche tutto il colon. La diverticolosi descrive la presenza di queste tasche. La diverticolite rappresenta l’infiammazione o le complicazioni di queste tasche. La frequenza della malattia diverticolare risulta elevata nei paesi occidentali: 30% ...

I gas intestinali sono composti per il 99% da azoto, ossigeno, anidride carbonica, idrogeno e metano. Il cattivo odore non è ad ogni modo attribuito a questi componenti maggioritari, ma alla piccolissima percentuale di anidride solforosa, acido solfidrico, indolo, acidi grassi volatili e scatolo. Il contributo superiore è dato dell’aria ingerita durante la deglutizione. Per siffatta ragione le persone ...

Il Dry Brushing è un vigoroso massaggio da eseguire a secco su tutto il corpo: per aprire i pori e ridurre la ritenzione. Per combattere la cellulite, esiste un rimedio efficace ed economico: hai bisogno solo di 5 minuti al giorno e di una spazzola o di un vecchio asciugamano. Questo trattamento si chiama Dry ...

Dopo il lungo periodo di libertà estiva, di ritmi rallentati e divertimento a tempo pieno i piccoli fanno resistenza a tornare al solito tran tran: restare per tante ore fermi e al chiuso è difficile, ed è faticoso fare i compiti o seguire le lezioni quando il bel tempo invoglia magari a una partita a ...

Sia per chi ha appena finito le vacanze, sia per chi è in partenza, presentiamo un programma rivitalizzante. Questo è utile a tutti, ma soprattutto a chi soffre della cosiddetta “sindrome da rientro”, e in particolare di mal di testa (cefalea) e mancanza di energia, i suoi sintomi più comuni. Anche se questi disturbi hanno ...

La forza e la massa muscolare si riducono già in giovane età come conseguenza di un processo fisiologico che nelle donne ha un picco elevato con la menopausa. Tale fenomeno non può essere arrestato, ma di certo lo si può rallentare con una giusta quantità di attività fisica e il corretto apporto di proteine, nutrienti ...

L’eczema è una dermatosi pruriginosa caratterizzata da un infiammazione superficiale della pelle (dermatite) non contagiosa e contraddistinta da arrossamento, vescicole, desquamazione e prurito. Le forme cliniche più comuni sono: eczema da contatto o dermatite da contatto (70%), eczema atopico (16%), dermatite seborroica (8%), eczema disidrosico (6%). Perché si manifesti è necessario il sommarsi di due ...

Non c’è solo l’olio d’oliva. In cucina gli oli che si possono utilizzare a crudo o in cottura sono numerosi e ognuno con caratteristiche nutrizionali diverse, anche se tutti contengono elementi antiossidanti, consentono di assimilare le vitamine liposolubili (a, d, E e K) e sono una fonte energetica. Conoscerli meglio ci consente di usarli e ...