CURATI CON LA NATURA

Ci sono due miti da sfatare. Il primo è che l’aceto si usi solo in cucina, il secondo che in quanto ad efficacia l’aceto di vino sia impareggiabile. L’aceto, sia esso di vino bianco o di mele o di riso, non si usa soltanto per insaporire i piatti in cucina o per le conserve, ma ...

Sbagliato digiunare in attesa di cenone. Meglio un pasto leggero con dei finocchi in pinzimonio, una o due uova al tegamino, della cicoria lessata o ripassata in padella con aglio olio e peperoncino. A cena, poi funzionano molto i cibi alleati del benessere, come i carciofi, magari da fare crudi (solo il cuore) in insalata ...

L’emicrania è una patologia neurologica cronica caratterizzata da ricorrenti cefalee, da moderate a gravi, spesso in associazione con una serie di sintomi del sistema nervoso autonomo. La parola deriva dal greco ἡμικρανία (hemikranìa), “dolore su un lato della testa”, da ἡμι- (hemi-), “metà”, e κρανίον (kranìon), “teschio”. In genere il mal di testa è monolaterale (colpisce cioè solo una metà della testa) e a natura pulsante, ...

Avere un sistema immunitario efficiente è fondamentale per difenderci dalle malattie e dalle infezioni. Questo vale sempre, ma ancora di più in un periodo di emergenza sanitaria come quella che stiamo vivendo legata al coronavirus. La più importante difesa che abbiamo contro i virus, in assenza di farmaci inibitori è il nostro sistema immunitario. È noto ...

MIGLIORA L’IRRORAZIONE SANGUIGNA DEI TESSUTI MUSCOLARI E DISINFIAMMA ANCHE CERVICALE, SCHIENA E NERVO SCIATICO Di solito si pensa che i muscoli soffrano soprattutto in primavera e d’estate, quando aumentano le uscite all’aperto e l’attività fisica. In realtà la gelida umidità di questo periodo ci invoglia poco a fare movimento, con il risultato che diventiamo più ...

DALLE INFIORESCENZE DEL MELO SELVATICO SI RICAVA UN’ESSENZA CHE CONTRASTA I CONTAGI VIRALI E LA FATICA PSICOFISICA A prima vista non è certo una bellezza, il melo selvatico. Piccolo e nodoso, quest’alberello dalla corteccia grigiastra sembra già vecchio anche quando è giovane. Ma al momento della fioritura, eccolo trasformarsi in una nuvola di corolle bianche ...

NON CONTIENE IODIO, MA È RICCHISSIMA DI CLOROFILLA: LA SOSTANZA CHE DÀ TONO AI TESSUTI, RENDE PIÙ COMPATTA L’EPIDERMIDE E RINGIOVANISCE TUTTI GLI ORGANI Hai le pile scariche? Ti ammali spesso? Soffri di pesantezza gastrica e di reflusso? La tua pelle si è improvvisamente riempita di brufoli e arrossamenti? L’integratore che fa per te è ...

L’ESTRATTO IN GOCCE OTTENUTO DAI SUOI GIOVANI GETTI STIMOLA FEGATO E VIE URINARIE E LIBERA LE CELLULE DALL’ECCESSO DI ACIDITÀ. Gli antichi sapevano bene che quando inizia un nuovo ciclo (come accade appunto a gennaio) l’organismo va depurato dalle sostanze di scarto, che gli impedirebbero di utilizzare al meglio le sue risorse energetiche necessarie per ...

DOPO L’INFLUENZA È FACILE CHE LE VIE RESPIRATORIE RIMANGANO INFIAMMATE, AIUTIAMOLE CON LE ERBE BALSAMICHE E LENITIVE. Può capitare che dopo una forma influenzale ormai passata, la tosse secca si tramuti in grassa e quindi produttiva, con catarro e secrezioni. In entrambi i casi è opportuno un controllo medico, vista la forma respiratoria appena trascorsa. ...

QUESTE PIANTICELLE TENACI, CHE SFIDANO IL GELO, SONO PIENE DI SOSTANZE MUCOLITICHE E DECONGESTIONANTI. Per chi soffre di infiammazione delle vie respiratorie, e se in particolare ad essere interessati sono i bronchi con la presenza di crisi asmatiche o di catarro, questo è il momento del decotto di radici di primula: fate bollire per 5 ...