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CURATI CON LA NATURA

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L’estratto secco di passiflora è uno dei rimedi fitoterapici più utilizzati negli ultimi anni per il trattamento naturale di ansia, agitazione, insonnia e stati di nervosismo occasionale. La passiflora cresce spontanea in molte regioni tropicali e le sue proprietà calmanti e rilassanti sono note fin dai tempi degli Aztechi, che la utilizzavano nelle cerimonie spirituali. ...
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L’onicomicosi, comunemente nota come infezione fungina alle unghie, è una delle affezioni più diffuse che possono insistere sulle mani e sui piedi. Provoca l’indebolimento e il successivo distacco dell’unghia a causa della proliferazione di miceti e funghi. Secondo i dati dell’Istituto Superiore di Sanità, l’onicomicosi colpisce ogni anno circa il 10% della popolazione italiana, con ...
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In un mondo dove la ricerca di soluzioni naturali e sostenibili per la salute è in costante aumento, un nuovo approccio si sta affermando nel campo del benessere: combattere il mal di testa attraverso un’alimentazione mirata e l’uso di prodotti naturali. Questa strategia, che coniuga scienza e natura, apre una nuova frontiera nella gestione del ...
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Nell’abbraccio tra fitoterapia e benessere, esiste un angolo di natura dove la salute si coltiva: i giardini terapeutici. Scopriamo come questi spazi verdi non siano solo un’oasi di bellezza, ma anche potenti strumenti di guarigione. La natura è da sempre stata una fonte di guarigione e benessere per l’uomo. Oggi, in un’epoca in cui lo ...
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La tosse, spesso trascurata come un banale sintomo stagionale, nasconde complessità che meritano attenzione. In un mondo dove la ricerca di soluzioni naturali è in costante crescita, la fitoterapia si rivela un alleato prezioso. Esploriamo insieme come alcune erbe possono offrire un sollievo significativo da questo disturbo. Il Problema della Tosse: Più di un Semplice ...
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Nel mondo delle sostanze naturali benefiche per la salute, la quercetina si distingue come un potente antiossidante trovato in molti frutti e verdure. Recentemente, la sua popolarità è aumentata grazie ai suoi numerosi benefici per la salute. In questo articolo, esploreremo cos’è la quercetina, i suoi benefici principali, e come può essere integrata nella dieta ...
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La febbre alta può essere un segnale del corpo che sta combattendo un’infezione o un’altra condizione di salute. Sebbene in molti casi sia necessario un intervento medico, esistono diversi rimedi naturali che possono aiutare a gestire la febbre in modo sicuro e efficace. Alcuni consigli per abbassare la febbre Idratazione Adeguata: Mantenere il corpo adeguatamente ...
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Ci sono due miti da sfatare. Il primo è che l’aceto si usi solo in cucina, il secondo che in quanto ad efficacia l’aceto di vino sia impareggiabile. L’aceto, sia esso di vino bianco o di mele o di riso, non si usa soltanto per insaporire i piatti in cucina o per le conserve, ma ...
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Sbagliato digiunare in attesa di cenone. Meglio un pasto leggero con dei finocchi in pinzimonio, una o due uova al tegamino, della cicoria lessata o ripassata in padella con aglio olio e peperoncino. A cena, poi funzionano molto i cibi alleati del benessere, come i carciofi, magari da fare crudi (solo il cuore) in insalata ...
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L’emicrania è una patologia neurologica cronica caratterizzata da ricorrenti cefalee, da moderate a gravi, spesso in associazione con una serie di sintomi del sistema nervoso autonomo. La parola deriva dal greco ἡμικρανία (hemikranìa), “dolore su un lato della testa”, da ἡμι- (hemi-), “metà”, e κρανίον (kranìon), “teschio”. In genere il mal di testa è monolaterale (colpisce cioè solo una metà della testa) e a natura pulsante, ...
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