Erbario della Salute - Curati con la Natura

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Bellezza e batteri

I batteri sono sempre stati visti come ospiti pericolosi del nostro corpo, ma la visione del mondo scientifico è profondamente cambiata con la scoperta del Microbioma e delle sue funzioni vitali: la maggior parte dei batteri, infatti, vive in stato di utile…

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Legambiente e Touring club italiano hanno stilato la classifica del mare più bello per l’estate 2023. La Regione con il numero più alto di ‘Cinque vele’ è ancora una volta la Sardegna. Chiude la Calabria, la new entry di quest’anno.

Sono 21 le località marine che ottengono le Cinque Vele di Legambiente e Touring Club Italiano, distribuite in 7 Regioni. La guida blu…

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L’Italia è il secondo Paese dell’Unione europea dopo la Grecia per prelievo di acqua dolce per uso potabile in rapporto alla popolazione. Viene estratta da bacini superficiali o sotterranei. Ma solo il 51% di quanto viene immesso in rete viene erogato.

Milioni di persone bevono acqua di scarsa qualità e circa il 40% della popolazione globale affronta situazioni di penuria, secondo quanto riferisce l’Onu, che…

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Come essere costanti nello sport

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Essere costante è uno degli ingredienti chiave del successo. Per avere successo, o comunque per raggiungere gli obiettivi che ci siamo prefissati, in qualunque ambito della nostra vita, è necessario essere costanti, evitare di trovare scuse improbabili pur di “rimandare a domani” e perseverare. Il nostro essere umani, ovvero…

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I metodi naturali per affrontare il caldo

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L’estate sta arrivando! E con lei le camminate in montagna, le passeggiate sulla spiaggia e la calura estiva che porta con sé anche qualche malessere, un piccolo prezzo da pagare per la stagione più frizzante dell’anno. Meglio non farsi trovare impreparati quindi, approfittando dei doni della natura…

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Come ridurre il consumo di plastica

Lunedì 5 giugno si è celebrata la Giornata mondiale dell’ambiente, che quest’anno più di altri si è concentrata sulla lotta alla plastica, invitando le persone a comportamenti più sostenibili. Da dove si parte per ridurne il consumo? Da una buona spesa.

Confezioni per i prodotti freschi, frutta, verdura, shampoo e detersivi. Di ritorno dalla spesa, le nostre case rischiano di riempirsi di plastica che in…

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Nella Giornata mondiale della lotta alla desertificazione e alla siccità, l’Istituto superiore per la protezione e la ricerca ambientale ha fornito dati piuttosto allarmanti. La disponibilità di acqua si è dimezzata rispetto alla media degli ultimi 30 anni. Ecco una panoramica.

L’Italia ha sempre più sete: oltre il 60% del territorio è colpito da siccità, che nel 20% dei casi è addirittura considerata siccità estrema.

Disponibilità idrica al minimo storico: i…

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Ambiente: le isole più sostenibili d'Italia

Nel nuovo rapporto curato da Legambiente e CNR-IIA è stato calcolato per la prima volta l’indice di sostenibilità delle isole minori italiane. Ecco quali sono le più virtuose in materia di gestione dei rifiuti, consumo di suolo e mobilità a zero emissioni.  

È stato diffuso oggi, mercoledì 21 giugno, il quinto rapportoIsole Sostenibili – 

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Il caffè può renderti stanco

La caffeina è un alcaloide naturale presente nelle piante di caffè, cacao, tè, cola, guaranà e mate e nelle bevande da esse ottenute. La grande popolarità delle bevande contenenti caffeina (caffè e tè) rende questa sostanza stupefacente, dall’effetto stimolante, la sostanza psicoattiva più diffusa e la più consumata nel mondo. È uno stimolante del sistema nervoso centrale e influisce competitivamente alla…

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Preoccupa lo stato di salute degli oceani. Secondo uno studio curato dall’Iss, il virus Sars-CoV-2 è stato riscontrato in mare aperto. In aumento, poi, l’inquinamento generale di vibrioni, microplastiche e Pfas, che arrivano anche al Polo Nord e in aree finora indenni.

Si è tenuto nella mattinata di giovedì 15 giugno il convegno ‘Mare e salute‘ presso l’Istituto superiore di sanità a Roma, in…

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