Erbario della Salute - Curati con la Natura

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La febbre alta può essere un segnale del corpo che sta combattendo un’infezione o un’altra condizione di salute. Sebbene in molti casi sia necessario un intervento medico, esistono diversi rimedi naturali che possono aiutare a gestire la febbre in modo sicuro e efficace. Alcuni consigli per abbassare la febbre Idratazione Adeguata: Mantenere il corpo adeguatamente ...
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Quando i primi freddi portano con sé i classici malanni di stagione, molti si affidano alla natura per trovare sollievo. In questo articolo, esploreremo alcuni dei rimedi naturali più popolari e analizzeremo come possono aiutare a combattere i sintomi dell’influenza, basandoci su conoscenze tradizionali e ricerche moderne. Echinacea: L’Alleato del Sistema Immunitario L’echinacea è una ...
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Sbagliato digiunare in attesa di cenone. Meglio un pasto leggero con dei finocchi in pinzimonio, una o due uova al tegamino, della cicoria lessata o ripassata in padella con aglio olio e peperoncino. A cena, poi funzionano molto i cibi alleati del benessere, come i carciofi, magari da fare crudi (solo il cuore) in insalata ...
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Peperoncino, cannella, paprica & co. impreziosiscono ogni piatto, dall’antipasto al dolce, e contribuiscono alla prevenzione di molte malattie. Da qualche tempo è in atto una rivoluzione. Piccante. Nel senso che con l’ampliarsi degli scambi culturali e il diffondersi della cucina etnica, oltre agli ormai straconosciuti, pepe, peperoncino, zafferano, comunemente usati nelle ricette della nostra tradizione ...
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Un aiuto dalla dieta mediterranea. Attenzione al fai da te Zenzero, curcuma e frutta contro il dolore cronico e le patologie psicologiche, ma attenzione: ‘il fai da te’ produce danni, quindi sarà il medico a indicare che cosa mettere in tavola e non internet o i consigli degli amici. Sempre più spesso, infatti, leggo di ...
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Giornate stressanti segnate dalle scadenze, da notti insonni acuite dall’ennesima tazza di caffè. Cosa fare quando siamo aggrediti da una grave forma di emicrania? La via più facile è, certamente, l’assunzione di un antidolorifico, o magari anche un massaggio di digitopressione, o sorseggiare una tazza di camomilla. Siamo disposti a fare qualsiasi cosa pur di sbarazzarci ...
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Gli scienziati hanno identificato il diabete e la pressione alta, tra le principali cause di cattiva salute del rene, che a loro volta sono causate da una cattiva alimentazione, stile di vita ed obesità. Diversi studi suggeriscono che l’unica vera soluzione a lungo termine per le patologie renali è quello di bere più acqua pulita, ...
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Durante la stagione invernale basta un attimo: un po’ d’acqua, un po’ di vento, qualcuno vicino che starnutisce e all’improvviso si manifesta uno dei disturbi più fastidiosi, il mal di gola. Le cause oltre ad essere batteriche, possono essere anche causate da virus, o da bevande troppo calde, ma anche da sbalzi di temperatura, e può ...
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Zingiber officinale Roscoe – Parte utilizzata: rizoma Descrizione. Lo zenzero (Zingiber officinale Roscoe) è una pianta erbacea delle Zingiberaceae originaria dell’Estremo Oriente, dove è molto diffusa e viene chiamata Ginger. La pianta di Zenzero si sviluppa per un’altezza di circa 1,5 metri e adotta un portamento generalmente eretto. Possiede fusti non ramificati e di consistenza tuberosa. Lo Zenzero possiede una sola radice ...
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